„Am Ziel und im Eimer!?“ – Entspannung nach der Klausurenphase
10. Februar 2026 @ 10:00 – 13:00
Die Prüfungen sind vorbei, der Stress lässt nach – und jetzt?
Wenn Dauerstress und damit auch der strukturierte Lernalltag nach der Prüfungsphase wegfallen, fällt es vielen Studierenden trotz neuer Freiräume und gewonnener Freizeit schwer, zu entspannen und abzuschalten. Manchmal tun sich große Löcher auf, aus denen man nur schwer wieder heraus kommt.
Gemeinsam wollen wir der körperlichen und mentalen Erschöpfung mit einem entspannten Vormittag entgegen treten. Wir beginnen mit einer Progressiven Muskelentspannung, sammeln Ideen, um neue Energie zu gewinnen und essen abschließend gemeinsam ein warmes, vegetarisches Mittagessen.
Leitung: Rena Kagerer
Anmeldung bis zum 03.02.2026 unter post@khg-regensburg.de
Für die Muskelentspannung sind bequeme Kleidung und warme Socken vorteilhaft.
photo (c) Luis Villasmil/unsplash.com