Während eines stressigen Arbeitstags helfen sanfte Entspannungsübungen, um den Körper zu lockern und zur Ruhe zu bringen. Bei einer Progressiven Muskelentspannung (nach Jacobson) werden unter Anleitung einzelne Muskeln gezielt kurz […]
Für Studierende der OTH Regensburg geht es heute wieder los! Wir laden besonders alle Erstsemester zu einer kurzen Andacht in den Hörsaal K 017 ein. Wir kommen zur Ruhe, hören
Gönnen Sie sich eine Bewegungspause im Arbeitsalltag! Mit einem Kaffee in der Hand spazieren wir vom Studierendenhaus der OTH zur Unikapelle, besichtigen dort den Raum und lassen uns den Segen
Für die Studierenden an der OTH Regensburg geht es seit dieser Woche wieder los! Mit einer ökumenschen Andacht starteten wir mit den Erstsemestern in ein neues Semester. Unter dem Thema
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